【NARUTO】自来也のような男性性を持つ第一チャクラはバトル漫画のエネルギー？！

第一チャクラの詳しい詳細を紹介します。第一チャクラエネルギーをより良く使って毎日を生きていきましょう！

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第一チャクラのシンボルは4枚の花びらの蓮の花をモチーフに花の中に正三角形があり、その中に下向きの三角形が描かれています。このシンボルの中の正三角形は「ヤントラ」と呼ばれ、下向きの三角形は大地と繋がるための下向きエネルギーを表しています。

1．第一チャクラ（ムーラダーラ）

第一チャクラの「ムーラダーラ」はサンスクリット語で「根。支えるもの」を意味しています。 第一チャクラは全ての「基盤」です。尾てい骨から足を伝って下へとエネルギーを流し、私たちと地を結び付け、しっかりとした基盤を作る役目をします。生きる事の基盤になる本能的な能力である、生存や成長に関わりがあります。

肉体的には、骨や骨格、脚、足、直腸と関係しており、内分泌では副腎と関係しています。 副腎では体脂肪、タンパク質、炭水化物の代謝と整えるホルモンや体内の塩分バランスを調整するホルモンなどを分泌する他「戦うか、逃げるかの本能を司るアドレナリン」も副腎で分泌されます。 また、自然から出るエネルギーの吸収をする場所です。

このように第一チャクラは肉体的な存在と強く関係しています。

最も地球に近い場所にあり、力強い大地のエネルギーを取り込みます。地に足をつけ元気に生きていく肉体、生命力を司ります。赤や、黒、茶色・赤茶色に共鳴します。大地の色、土の色ですね。他に「ルートチャクラ」や「基底チャクラ」とも呼ばれています。 そして、全チャクラの中で一番回転速度が遅いです。音も低い周波数に共鳴します。低い波動とも言えます。

第一チャクラの役割

第一チャクラは、生存のための基本的・肉体的な欲求と、情緒的安心の帰属意識に関係しています。健康と安定の基礎となる土台を司るチャクラと言っても良いでしょう。

生存のための肉体的な欲求としては、基本的な本能である、食欲・睡眠欲・性本能・自己防衛・種の保存と関係しています。 一方、情緒的安心のための集団への帰属意識としては、社会や集団や家族への帰属意識から起こる、心理的な幸福の基礎の部分と関係しています。 そして、一番大事な役割として戦うエネルギー司ると言うことです。シンボルカラーの赤は情熱の色です。

第一チャクラの役割としては、この地球上で人間を物質的にも‘‘人間らしさ”と同時に、集団への帰属の意識を持たせる事や人間の基本生命維持、食べる事と同時に排泄すること（これは、精神面でも同様に排泄する事が重要と言う事）と関係しています。

イメージとしては、父親・家族です。誰しもが、自分の基盤がないと不安定になってしまいますよね？家族あってこその人間。そんな生きる基本エネルギーをもたらしてすれるのが第一チャクラなのです。

NARUTOをはじめとするバトル漫画

自来也
出典：テレビ東京・あにてれ NARUTO－ナルト－ 疾風伝

第一チャクラはNARUTOでは「自来也」のようなイメージですが、他には「うちはイタチ」が須佐能の力を発揮した時に、第一チャクラのイメージカラーである赤い色のエネルギーを全身に纏います。

そして、この二人の共通点は「強い男性」と言うことです。 強い男性とは、戦うことを意味しています。戦うことはNARUTOをはじめとするバトル漫画の基本ですね。綺麗ごとなしで言えば生きる事は戦いです（銀魂のハードボイルド同心も言ってました笑） 基礎である第一チャクラが‘‘たたかう”を司っているのならば、人間の基本は‘‘たたかう”事と言えます。

人間がこの世に生まれた瞬間からたたかいが始まっているのです。 そしてそれが、この地球の営みの基本とも言えるのです。人間もこの大自然の一部なんですから。 と言っても、たたかうことは悪いことではありません。

バトル漫画みたいにライバル同士が切磋琢磨しあいお互いを高め合っていくことでもあります。 良きライバルを見つけることが人生の楽しさへと繋がっていくとも言えます。闘争心をエネルギーに変える。逆に良いライバルがいなく張り合いのない人生が情熱を失わせることでもあるのです。

その場合、戦う事へのフラストレーションが溜まり、第一チャクラのバランスが悪くなる原因にもなってしまいます。 お互いに本当の自分を出しぶつけ合う闘いは争いではなく切磋琢磨しあえる関係です。「闘い・戦い」と「争い」の違いを理解することが大きく言えば世界平和に繋がる事と言えます。 そのためバトル漫画は最高の教科書です。NARUTOをはじめとするバトル漫画を読んで闘いと争いの違いの意味を学びましょう。

第一チャクラのバランスの説明

ここからは、第一チャクラが活性化されている時、停滞している時、ブロックされている時、暴走している時の特徴とバランスのとり方の説明をします。

第一チャクラが活性化されてる時

肉体面⇒スムーズな排便・免疫系が整い風邪を引きにくく健康な肉体・安心して十分は睡眠がとれる・身体が軽く積極的に行動できる・エネルギッシュで若々しい・生活リズムが整っている

精神面⇒生命力に満ちていて生きる活力を持ち、安定した生活が出来る・地にしっかり足のついた考え方が出来る・自信が付き生きているのが楽しい・感情に安心感がある・前向きに考えられる

第一チャクラがブロックや滞っている時

肉体面⇒便秘や下痢・痔など排泄系のトラブル・身体が冷える・慢性の腰痛・坐骨神経痛などの股関節周りのトラブル

尾てい骨がムズムズしたり違和感があるときはエネルギーが出たがっているのでまず流してあげましょう＊チャクラ練り練り瞑想など有効

精神面⇒生きる事が楽しくない・無気力・身だしなみに気を使わなくなる・鬱状態・引きこもり・ネガティブになって落ち込みやすくなる・戦うことを投げ出す・向き合わず逃げたくなる・ごはんが食べられなくなる・

＊チャクラがブロックされてる時も滞っている時も同じ症状が現れますが、ブロックされてる時の方が症状が悪いです。

第一チャクラが暴走している時

肉体面ではブロックや停滞している時と同じような症状がでます。

精神面⇒自己中心的になる・他人に必要以上に攻撃する・暴言や暴力的になる・過食・頑固になる（土の性質として固まってカチコチになる事があります。） 同じく物事に柔軟性を持てなくなってしまいます。イメージとしては、「頑固おやじ」です（笑）など精神面に表れる事が多いです。

第一チャクラのバランスのとり方

第一チャクラを活性化したりバランスを取らせるキーワードとして「グラウンディング（大地と繋がる）」事です。

例えば、考え事ばかりしていると、意識が頭にばっかり行ってしまって第一チャクラに意識が向かなくなります。身体を動かさないで座り仕事の方も第一チャクラが滞っている人が多いです。

自然に触れる事が機会が少ない、座り仕事が多い、運動をしない。なんて人は現代人に多く見られます。 時には、頭を空っぽにして自然に触れ大地と交流する事が第一チャクラのバランスを取る事に重要です。自然に触れると言ったら今流行りの、キャンプやグランピンなどもおすすめです。 難しければ大自然の映像や写真からもエネルギーを取り入れる事が可能です。

他に、赤い物を身に付けることも有効です。一時期流行った赤い色のパンツを履く「赤パン」健康法なんてありましたよね（笑） ちなみに、還暦のお祝いに‘‘赤いちゃんちゃんこ”を身に着けることは、第一チャクラである生命エネルギーを取り込んで長生きしようと言う意味も込められています。

本能と折り合いをつける

第一チャクラは人間の基礎を司りますが、人間の基礎と考えた時に本能に繋がります。人間は成長するにつれて頭で考えるようになり、人間の本能的な部分を無視したり、また否定しがちになります。

人間はこの地球に生きる動物です。人間の本能を無視しては生きられない生物なのです。 また、第一チャクラは、排泄系と関係しているので「いらないものは手放す・ため込まない」と言う不要になったものを手放す役割があります。 頭（理性）でため込んでしまっている物事を処理しきれていないときに、第一チャクラが滞り不調をきたします。

例えば便秘はため込んでいて出せない物事の表れとして出てくる事があります。 人間は下手に本能を理性で押し殺しているから、いらない考えもすぐに手放せなくなってしまうことが多いです。

ですが、本能を重視しすぎてもいけません。 「日光東照宮の三猿は猿のような心、つまり人間の道徳を失った心で見たり、言ったり、聞いてはいけないよ」と言う意味も込められており、人間の動物の部分のコントロールが重要であると表現しています。（諸説あります。）

チャクラをコントロールするのと同様に、自分の本能を上手くコントロールすることが折り合いをつけることに繋がっていきます。 こうして私たちは、自分の本能と折り合いをつけることが大切になっていきます。

人間の根底として「見えるもの以外信じない」と言う特徴がありますから、霊的なもの（見えないモノ）より本能に目を向ける事によって物質（お金や不動産など人間の基本の衣食住）のエネルギーと繋がり物質を得やすくなります。 スピリチュアルを重要視している方、私もそうですがこの地球はまだまだ物質世界と認識し、人間の本能も楽しんで下さいね。

大地の神と繋がる

大地と繋がると言うことは、同時に大地の神と繋がることでもあります。 私たちは「神」と聞くと天の神ばかり想像して天に意識を向けがちですが、‘‘地にも神はいます”。

実は、地の神の方が私たちにとっては身近な神です。私たちが住んでいる土地にも神はいますし、自分が生まれた土地の神は「産土神（うぶすながみ）」と言います。

第一チャクラで大地のエネルギーと繋がるのと同時に地の神様への感謝もしましょう。 そして、第一チャクラで一番重要なのは、地球の大地に支えられていると感じる事です。父親に支えられていると安心出来れば何だって出来るような気がしますよね？私たちはみんな地球の子供なのです。 大丈夫です。地球お父さんや、大地の神様が支えてくれています。安心して生きていきましょう。